Minä olen Henri Helvilä, tavoitteellisesti juokseva "kilpakuntoilija". Keväällä 2017 valmistuin Muotoiluinstituutista ajoneuvomuotoilun koulutusohjelmasta. Asun Lahdessa (toistaiseksi), mutta olen kotoisin Padasjoelta Maakesken kylästä. 

​

Juoksijan uraani on kuluneen vuoden

aikana varjostanut kaksikin loukkaantumista,

marraskuussa 2016 vasemman lonkankoukis-

tajan revähtäminen, sekä heinäkuussa 2017

tulehtunut soleus-lihas. Molemmista on

kuitenkin toivuttu, ja vastoinkäymiset olen

onnistunut kääntämään voitoksi - olen kasvanut

peräänantamattomaksi sekä mieleltään lujaksi

juoksijaksi. Koettelemukset ovat myös muokanneet harjoittelufilosofiaani: haen

määrää monipuolisuuden avulla, mikä tarkoittaa muiden lajien mukaan ottamista. 

 

Kausi 2017 meni siis harakoille, joten olen lähtenyt kohti syksyn harjoittelua puhtaalta pöydältä. Ensisijainen tavoitteeni on pysyä juoksukuntoisena, ennätysten rikkomista unohtamatta. 

​

Ennätykset:

- 10 km: 00:34:16

- Puolimaraton: 1:16:34

- Maraton: 2:50:20